När du känner dig redo, kliv upp ur ditt andliga bad för att avsluta din ritual.
Lufttorka sedan.
Istället för att torka dig med en handduk, låt vattnet naturligt lufttorka så att det förångas från huden. Detta hjälper till att slutföra rengöringsprocessen.
Det är okej att ta på dig en badrock , men försök att inte använda handduk först.
När du klär dig, i badrock eller något bekvämt, tänk dig att du tar på dig ett andligt eller energetisk skydd nu när du är ren och avslappnad.
Det finns inget som kan störa dig nu.
Om du behöver kan du använda denna tanke eller intension varje morgon när du klär dig.
Tänk dig ett skydd, inga negativa energier kan komma åt dig.
Om du vill kan du använda tekniken varje kväll när du klär av dig, du kan tänka dig att du klär av dig det du inte behöver, tex rädsla, oro eller negativa energier.
Ta ditt reningsbad eller rituella bad så ofta som en gång i veckan. Men inte mer än en gång i veckan.
Om du känner att du behöver en regelbunden rengöring, ta ett andligt bad en gång i månaden eller max en gång i veckan.
Annars kan det bli lite för mycket.
Prova olika rengöringsscheman för dig själv för att hitta vad som passar dig bäst.