Det är DIN tur nu!

AFFIRMERA MERA!

Hur många minuter lägger du egentligen på din hälsa, på att förändra något?
Jag vet hur svårt det kan vara, hur jobbigt det är.

Ändå, vill man ha något annat, något mer, något mindre, eller något bättre…

Ok, vi har alla varit där!
Här kommer en liten övning, men den är mycket stark och effektiv, så tänk dig noga för vad du önskar❤️

Har du  hört talas om kudd-metoden? 

Tanken är att du skall skriva ned din affirmation på ett papper och lägga under din kudde innan du somnar.
Det finns tre anledningar till varför den här tekniken är så effektiv: 


1: Den hjälper dig att skapa nya positiva tankemönster i ditt undermedvetna  samtidigt som du sover.


2: Den här metoden gör  att dina sista tankar är positiva innan du somnar.En positiv effekt som följer dig genom dina drömmar ända till nästa morgon.


3: När du somnar skall du försöka hålla kvar din intention, samtidigt som du helt enkelt bara bestämmer dig för att ” släppa  taget” om eventuella motstånd eller negativa tankar som kan störa din manifestation eller önskan.


4: Din önskan eller manifestation bör vara positiv för alla inblandade, för allt levande och sprida goda ringar runtomkring dig


5: Stunden då du somnar och vaknar är de två viktigaste momenten  under vårt dygn!
Prova denna teknik, jag vågar lova dig att du ser resultat inom 3 dagar! Berätta gärna för mig vad som skett i ditt liv!

Kramar från Barbro.